抗击疫情,温暖心灵 ——《疫情期间,与家人的沟通技巧》

《疫情期间,与家人的沟通技巧》讲座旨在帮助大学生在漫长的假期中与家人更好地沟通,相处更和谐。讲座介绍了疫情期间家庭沟通的重要性,帮助同学们了解家庭系统与个人内在系统的运作,了解家庭沟通的要素及技巧,了解不良沟通的姿态,并运用一致性沟通与自己与家人友好相处,保持稳定情绪,共建和谐幸福家庭,为自己的身心健康创造更好的家庭环境。

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