由校工会主办，物理学院工会承办的教职工体育培训班—“健康体态与身体功能恢复”于3月23日正式开班，体育部刘松老师担任主讲教师。来自各基层单位的30余名教职工在一区舞蹈室参加培训。
刘松老师课前利用骨骼模型为学员们认真讲解久坐伏案、久立讲课、运动损伤对身体造成的损伤。随后，带领学员运用PNF拉伸法对身体各部位进行拉伸，促进体态与身体功能恢复。
通过刘老师的指导，大家清晰了解到自己体态存在的问题，同时学习到如何用正确方法纠正体态。学员们纷纷表示受益匪浅，即缓解了身体的疲劳，又体会了运动的快乐，能够以更加饱满的状态投入工作和生活。
