【悟理护航】“物理心希望·心动添色彩”系列之绿色·活力运动活动通知

2022-05-05 15:51

为迎接“5·25”心理健康文化节的到来,同时推动“五育”并举营造有利于身心健康和谐发展的校园氛围让同学们有更多机会了解自己认识自己正视自己,帮助同学们排除心理困扰减轻心理压力,学会先爱自己、再爱他人物理学院开展“物理心希望·心动添色彩”系列活动

活动主题:绿色·活力运动

具体内容:运动对于调节心理压力有着积极的作用,可以有效提升身体表达能力、动作控制能力、以及个人气质,而集体锻炼在提高身体素质之外,更能发挥“同侪效应”,互促共进。物理学院拟举办“绿色·活力运动”,组织大家跟“健身顶流”刘畊宏跳操,鼓励养成体育锻炼的习惯,缓解疫情封校带来的苦闷心情、学业科研压力等等,让大家认识到身体与生活都是掌握在自己手中。

面向对象:哈尔滨工业大学全体住校师生(按照疫情防控要求,活动限20人)

时间地点:5月7日9点  活动中心223室

报名链接:http://hit-physics.mikecrm.com/BTGi0md

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学生工作部(处)/团委

物理学院学生工作办公室

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