教职工体育技能培训班—“游泳-初级班”开课啦!

由校工会主办,能源学院工会承办的2024年春季教职工体育技能培训班—“游泳-初级班”于3月25日正式开班,体育部谷化铮老师担任指导教师,来自各基层单位的30余名教职工参加培训。

本次培训共8次课程,历时3周,根据学员的游泳基础分为蛙泳初级和自由泳初级。谷老师针对初级班的学员们讲解蛙泳和自由泳的技术动作,将分别从呼吸、手臂动作、腿部动作三个单项技术动作及技术动作的相互配合进行培训。参加培训的教职工纷纷表示希望通过本期培训的专业指导,掌握游泳的基本动作要领,提升游泳技能,锻炼身体,享受游泳带来的快乐。

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