栋梁运动计划篮球协会组织开展春季学期训练。同学们认真投入，进行耐力训练，慢跑，加速跑，再是集合热身，关节、韧带的拉伸确保我们不会受伤，接下来是传球训练，任意点投篮训练和攻防训练，然后就是对抗赛了，对抗赛会给双方配备相同水准的球员以确保公平与得到学习。双方你来我往熟悉二三联防并练习各种进攻技巧，接着做了20个往返跑后又进行罚球训练，最后又进行了1V1的对抗。
每个人都流下了汗水，可没有一个人抱怨或偷懒，篮球协会像一个大家庭，这里有专业的训练，有靠谱的学长，会给你严厉却又善意的教导。这里是每个拥有篮球梦的土木人最好的家！
在接下来的时间，篮球协会将秉承“无运动，不菁华”的精神，继续开展活动。相信在栋梁运动计划中，每一位土木学子都能在运动的过程中放松心情，舒缓压力，身体得到锻炼的同时收获快乐。
