疫情来临，“宅”在家里成为这个寒假里同学们的选择，户外运动已经不能实现，“宅”在家就更需要有效合理的科学运动，保持积极向上的生活状态。为号召学院团员青年积极进行体育活动，学院团委开展“无运动，不菁华”抗疫专题“居家运动吉尼斯”挑战互动活动，分设“平板支撑”、“俯卧撑”等十个挑战项目，并推出运动指导视频，在此期间，同学们踊跃参与，健身热情高涨。
二月初，活动预告发布，同学们踊跃报名参加，第一天就展现了不凡的健身热情，同学们陆续晒出自己的健身“证明”，同学们有的跟着健身app坚持锻炼，有的自己安排计划，科学有效的健身。
每天，同学在打卡群里晒出成果的同时，也会交流运动的心得体会，大家互相鼓励，互相称赞，还有同学分享出独家健身“秘籍”，群里的留言不仅见证了同学们每天的成长进步，更是见证了彼此间的友谊。参与的同学表示：“通过参加此次健身打卡挑战，21天里自己每天都能保持一种积极自律的生活状态，21天虽然已经结束了，但是我会继续健康运动。”
