【栋梁运动】栋梁运动计划羽毛球协会开展2020年秋季学期第一次训练

 “栋梁运动计划”旨在让土木学院每一位同学树立锻炼体魄的意识，找到并掌握一门自己喜爱的运动，从而达到身心健康、终身运动的效果。为积极响应学校学生文化节组织丰富多彩体育活动的号召，栋梁运动计划羽毛球协会于10月18日开展了本学期第一次训练活动。        新的学期，新的开始，栋梁运动计划羽毛球协会也迎来了崭新的开始。同学们不分年级，不论水平高低，都在欢快激昂的展开对抗。…

【栋梁运动】栋梁运动计划瑜伽协会开展2020年秋季学期训练

金秋时节，硕果飘香，新学期伊始栋梁运动计划各协会训练开展得如火如荼。秉持着“强健体魄，健康生活”的理念，11月12日瑜伽协会于文体中心328举行了第一次新生见面会并开启了本学期的训练。 见面会上，大家先进行了自我介绍，彼此熟悉后，在专业指导老师的带领下，同学们开始了今日的瑜伽训练。优美的音乐响起，大家跟着舒缓的节奏做着瑜伽动作。训练期间，大家热情洋溢，训练室中充满了欢声笑语。…

【栋梁运动】土木学院2021春栋梁运动计划全面启动

【栋梁运动】土木学院徒步协会举办“漫谈大学”徒步活动

【栋梁运动】土木工程学院“栋梁运动计划”启动仪式成功举行

【栋梁运动】栋梁运动计划网球协会开展训练

（文图/赵康瑞）新学期开始，栋梁运动计划重新启航。各栋梁运动协会计划积极联系指导老师，组织训练。 “栋梁运动计划”旨在让土木学院每一位同学树立锻炼体魄的意识，找到并掌握一门自己喜爱的运动，从而达到身心健康、终身运动的效果。出于对网球的热爱，志同道合的同学们聚集一起，开始了本学期的第一次训练。 很多新大一的同学是第一次接触网球，大家很兴奋都跃跃欲试。张伟老师教了大家一些正手的基本动作，…

【栋梁运动】栋梁运动计划羽毛球协会开展春季学期训练

   清风徐徐，阳光正好，羽毛球协会在这美好的天气下开展了训练活动，尽管时间紧促，占用了一部分的午饭时间，但是同学们的热情仍然十分高涨，老师还未到的时候就跃跃欲试，与身边朋友展开羽毛球厮杀。    新的学期，新的开始。老师也从新教起，复习了上学期讲的正反拍，也让我们继续练习颠球。老师带领我们划分了两组，分配了不同任务，热火朝天的练习便正式拉开帷幕了。一些基础薄弱的同学在场边练习颠球，…

【栋梁运动】栋梁运动计划篮球协会开展春季学期训练

    栋梁运动计划篮球协会组织开展春季学期训练。同学们认真投入，进行耐力训练，慢跑，加速跑，再是集合热身，关节、韧带的拉伸确保我们不会受伤，接下来是传球训练，任意点投篮训练和攻防训练，然后就是对抗赛了，对抗赛会给双方配备相同水准的球员以确保公平与得到学习。双方你来我往熟悉二三联防并练习各种进攻技巧，接着做了20个往返跑后又进行罚球训练，最后又进行了1V1的对抗。     每个人都流下了汗水，…

【栋梁运动】土木学院2016年“栋梁运动计划”活动圆满结束

【栋梁运动】土木学院羽毛球协会开展训练活动

       （文/陈颖）为积极响应学校“教学节学生文体活动月”关于组织丰富多彩体育活动，引导学生走出寝室、走进阳光的号召，土木学院团委组织栋梁运动计划各协会开展体育活动，羽毛球协会训练也如荼开展。 三月初，土木学院栋梁计划羽毛球协会召开改革后的社团内第一次会议。会议由会长符洋钰主持。本次会议确定了本学期社团内部人员人事安排、活动及训练计划等事宜。每逢周二周五早晨6点45，…

【栋梁运动】栋梁运动计划乒乓球协会开展训练

（文图/陈潇宇）栋梁运动计划招新已经过去了一段时间，乒乓球球协会也有了许多新的同学加入。他们充满了对乒乓球的热情。 很多同学都对乒乓球充满了兴趣，但是大部分同学是初学者，或者大学第一次接触乒乓球这项运动。11月23号，朱宝峰老师连续两天来到文体中心乒乓球室，给同学们讲述乒乓球赛事和赛制，以及乒乓球比赛的规则。在说完这些之后，又教同学们练习了直拍或者横拍的握法以及击球方式。同学们纠正着自己的姿势…

【栋梁运动】栋梁运动计划“荧光夜跑”活动顺利举办

（文/朱栲庆  图/刘小龙）结合学校第三十三届学生文化艺术节总体要求，由土木学院团委举办，栋梁运动计划承办的荧光夜跑活动于2020年11月10日晚顺利举办。 活动伊始，同学们顶着凛冽的晚秋寒风，在锦绣食间前的亭阁中找到负责人有序进行签到。尽管天气寒冷，但大家对夜跑的热情与憧憬一点都没有消散。同学们两两成群，脸上带着笑容，在活动前进行了简单地热身和交谈。 活动开始，一百多人的夜跑队伍，…

【栋梁运动】土木学院徒步协会第14周训练顺利进行

【栋梁运动】栋梁运动计划羽毛球协会开展2020年秋季学期第二次训练

（图/文 朱栲庆）2020年10月26日，土木学院栋梁运动计划羽毛球协会在文体中心羽毛球场举行了新学期第二次训练。羽毛球协会本着提高成员身体素质水平，增加相互之间的沟通交流，丰富校园课余文化生活的目的，开展本次训练，努力为协会成员提供良好的训练环境。         回想这一次的训练，有欢笑，有汗水，有振奋，也有进步。在训练中，羽毛球协会适当指定相应的训练方法，为成员提供更好的活动平台，…

【栋梁运动】土木学院徒步协会举办第15周徒步交流活动

【栋梁运动】土木工程学院“栋梁运动计划”健美协会训练顺利进行

【栋梁运动】土木学院2017年春“栋梁运动计划”全面启动

土木工程学院2022年秋季学期"栋梁运动计划"持续开展

关于启动土木工程学院2023年春季学期栋梁运动计划的通知

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，深入贯彻习近平总书记关于体育工作的重要指示批示，大力弘扬运动健儿拼搏精神，丰富校园文化生活，营造积极向上的运动氛围，土木工程学院2023年春季学期“栋梁运动计划”将于3月10日启动。 “栋梁运动计划”旨在提高同学们的身体素质和保证同学们的身心健康，让每一位同学都能在体育运动中绽放异彩。学院成立了乒乓球、篮球、网球、瑜伽等10个学生体育运动协会，…

【栋梁运动】土木工程学院2023年春季学期“栋梁运动计划”持续开展

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，弘扬中华体育精神，提升学生体质健康，营造良好校园体育文化氛围，土木工程学院团委于2023年春季学期面向土木工程学院全体学生和智能土木与智能交通大类学生开展“栋梁运动计划”并持续进行。 （一）健身协会 本学期截止5月5日，健身项目进行了5次活动。栋梁运动计划健身协会旨在为学院所有健身爱好者提供专业的训练平台和机会，使同学们能够走出寝室，…