【栋梁运动】栋梁运动计划瑜伽协会开展2020年秋季学期训练

金秋时节,硕果飘香,新学期伊始栋梁运动计划各协会训练开展得如火如荼。秉持着“强健体魄,健康生活”的理念,11月12日瑜伽协会于文体中心328举行了第一次新生见面会并开启了本学期的训练。

见面会上,大家先进行了自我介绍,彼此熟悉后,在专业指导老师的带领下,同学们开始了今日的瑜伽训练。优美的音乐响起,大家跟着舒缓的节奏做着瑜伽动作。训练期间,大家热情洋溢,训练室中充满了欢声笑语。教师在规定课程的基础上,根据每个学生的适应程度进行指导,使每位同学在放松身心的基础上,能收获到最专业的指导。第一次训练圆满结束后,大家相约每周固定时间开展训练,已达到强身健体的目的。

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