关于举办2019年春季学期教职工瑜伽正姿活动的通知

各基层工会、全校教职工:

    为提高全校教职工的身体素质,营造积极向上、健康文明的校园文化生活,校工会文体部将举办瑜伽正姿活动。此次活动聘请资深瑜伽教练黄艳女士为大家授课,该活动从练习基础的、正确的动作出发,强调“精准”而非“过度”,这样能快速、准确并有效地让练习者学会瑜伽,改正错误的练习方式,避免运动伤害,让你实质性得到瑜伽锻炼带来的益处。

    一、参加人员

    我校在岗教职工且为工会会员

    二、活动时间、地点

    活动时间:2019年6月18日中午 12:00—13:00

    活动地点:明德楼C区111室

    三、报名方式

    请扫二维码进入“6月18日瑜伽正姿活动”微信群,发送报名信息如下:姓名+所在单位+联系方式

    四、活动注意事项

    1.请自带瑜伽垫;

    2.穿着瑜伽服(或者舒适宽松的衣服);

    3.建议保持空腹状态。

    五、瑜伽协会联系人及联系电话

    联系人:王老师   联系电话:86414037

校工会文体部

教职工瑜伽协会

    2019年6月14日

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